モデルの仕事は、やっぱり健康第一。体も心もバランスが大切だと思うので、自分のできる範囲で健康的でいられる暮らしをゆる〜く心がけています。
例えば、年を重ねるにつれて体が冷えやすくなったので、飲み物はできるだけ常温のもの。水も冷たいものは飲まないようなりました。フルーツジュースは加糖ではなく、果汁100％を選んだりね。あと、腸内環境を整えるために、朝一番にヨーグルトを食べています。最近はアカシアの蜂蜜やニュージーランドのマヌカハニーをプレーンヨーグルトに垂らして食べるのがお気に入り。いろいろな種類を試したいので、今日はコレ！って数あるなかから選ぶのも楽しい。そんな朝の時間は、音楽が必要不可欠。実は寝起きが悪いので、テンションのあがるアクティブな曲を流して、自分で気持ちを高めています（笑）。