FOOD & HEALTH 2020.02.12

健康を支える。最近のマイスタンダード

モデル taraさん

# 暮らしのHow to

LIFE LABEL × LaLa Begin SPECIAL MAGAZINE: 素敵な人には、“スタイル”がある。幼い頃から触れてきた、センスの良いモノや暮らしが、その人のスタイルを形成しています。今、各方面で活躍する人たちの感性のルーツを探るべく、「マイスタンダードの履歴書」と題し、ライフレーベルのお家でインタビューしました。

最近の定番
マイスタンダード

写真／上原朋也　文／仁田ときこ　スタイリング／野崎未菜美
　ヘアメイク／畑江千穂　モデル／tara
協力／UTUWA、AWABEES

: taraさん
モデル

バレリーナとして活躍した後、2016年よりモデルの活動をスタート。
ヴィーガン・グルテンフリーの料理やお菓子のレシピ開発にも携わる。

: 10代の頃から
スムージー

CHECK

バイタミックスで
スムージー、お菓子、
料理づくりを実践

アメリカに住んでいた10代の頃からスムージーは私の定番ドリンク。数年前バイタミックスを購入してからは、朝を手軽に済ませたいとき、スムージーやプロテインドリンクを作って飲んでいます。撹拌力と回転数がすごい威力なのでヴィーガンのお菓子やお料理にも持ってこいですよ。

CHECK

: 5年前から
新月・
満月
ノート

月のリズムを意識して、
新月と満月の日に
ノートを綴る

5年前、ちょうどバレリーナを続けるかやめるかでとても悩んでいたんです。その頃、精神世界や哲学本を読み漁ったのがキッカケで、月が女性の心身に深く影響を与えることを知って。新月の日に願い、満月の日に感謝の言葉をノートに書くようになりました。

: 大人になってから
シルクの
パジャマ

CHECK

シルクのパジャマで
睡眠の質をアップ！

食事や運動、スキンケアには気を使っていたのに、今まで睡眠には無頓着で。睡眠の質を高めよう！と2年前に寝具をすべてシルクに変えました。部屋着のまま寝ていたのを就寝前と起床時には必ず着替えることで、オンオフもしっかり切り替えられるように。

TARA'S POINT

年を重ねて、心や体が喜ぶことにしっかりと目を向けるようになりました。おいしくて簡単に作れるスムージーも、私の心身が喜ぶもののひとつ。“いつか自分のキッチンにバイタミックスを置きたい！”とずっと思っていたので、念願叶って購入できたときはうれしかったですね。今ではスムージーだけでなく、料理やお菓子作りなど、何にでも多用しています。また、ノートを書くのも私の大切なセレモニーのひとつ。新月に叶えたい願いを綴り、満月で感謝の気持ちを書く、この月2回の儀式で自分を見つめ直せる良い時間が過ごせていると思います。あと、パジャマや寝具まわりを絹にチェンジしたのも、心身の心地よさを追求したらから。今まで部屋着でそのまま寝ていたのですが、きちんとしたパジャマに着替えることで“これから寝るぞ！”というスイッチが入ります。朝も然り。パジャマから洋服に着替えることで、活動時間が始まるんです。睡眠の質もグッと上がって、目覚めもスッキリしています。

LaLa Begin （ララビギン）

「LaLa Begin」は”「ほしい！」が見つかるGOOD LIFE BIBLE”。快適で楽しい暮らしを実現する「コト・モノ・ライフ」の最新＆レアな情報を、リーズナブルからプレミアムまで、濃密な解説とともに紹介するモノ＆ファッション誌です。こちらの誌面でも「マイスタンダードの履歴書」がお楽しみいただけます！

https://www.lalabegin.jp/

MALIBU ZERO-CUBE

グッドデザイン賞を受賞した正方形デザインが特徴的な『ZERO-CUBE+FUN』と、『カリフォルニア工務店』のコラボレーション建築。リビングから続く広いウッドデッキが特徴的。光がたっぷり入る、開放感のある空間が人気。

詳しくはこちら

＜着用クレジット＞
スムージー:バイタミックスA3500iのブレンダー13万8000円(アントレックス)、E3Liveのブルーマジックパウダー50g1万5000円(ホリスティックライフデザイン)、スキンアウェアのショールカーディガン1万8000円、オールインワン2万5000円、中に着たリブキャミソール8000円（以上スキンアウェア東京ミッドタウン日比谷）
新月・満月ノート:ゾネントアの満月のお茶(ハーモニー)20袋入り900円(おもちゃ箱)、スキンアウェアのコンビネゾン2万8500円(スキンアウェア東京ミッドタウン日比谷)、オネットのストール2万5000円、タートルネックトップス1万4000円(以上グラストンベリーショールーム)　その他スタイリスト私物
シルクのパジャマ:シルクのパジャマ　モデル私物、肩にかけたスキンアウェアのショールカーディガン1万8000円(スキンアウェア東京ミッドタウン日比谷)
＜ZERO-CUBEに関するお問い合わせ先＞　LIFE LABEL事務局　https://lifelabel.jp/　公式instagram　@lifelabel_official
＜その他商品問い合わせ先＞　アントレックス　0120-813-321 ／ おもちゃ箱 03-3759-3150 ／ グラストンベリーショールーム　03-6231-0213
／ スキンアウェア東京ミッドタウン日比谷　03-6206-1871 ／ ホリスティックライフデザイン　0566-81-5070